【最強伝説】バナナがあればスポーツドリンクは必要なし!回復に必要な栄養が十分摂れる…研究により判明

最新ニュース記事 , 2018年8月1日

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 運動後にスポーツドリンクや、筋肉痛対策の痛み止めを飲む必要はもうなくなるかもしれません。科学雑誌『PLOS One』に掲載された新たな研究によれば、「ハードなワークアウトから回復するために必要な栄養は、バナナから十分摂れる可能性がある」と言います。

バナナ最強!「スポーツドリンクと同じくらい効果的」と新研究で判明(エスクァイア) - Yahoo!ニュース

3:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 08:50:19.13 ID:L9F2t7U/0.net
美味いバナナは高い。
5:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 08:51:08.33 ID:0wj1++yt0.net
台湾バナナ最高!!
10:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 08:51:57.11 ID:P8jBcSch0.net
持ち運ばれるのを望んでいるかのような育ち方だもんな
凄いよバナナは
14:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 08:52:51.59 ID:2LUBt/aU0.net
食べ過ぎるとお腹がはる副作用が
18:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 08:53:43.66 ID:zIWQCEJO0.net
バナナは一年中安い
東南アジア様様
19:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 08:54:42.88 ID:1r2hW0MX0.net
フィリピン産よりエクアドル産の方がうまいよな?
20:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 08:54:46.98 ID:lUOyE1iM0.net
>運動後にスポーツドリンクや、筋肉痛対策の痛み止めを飲む必要はもうなくなるかもしれません

い、痛み止め?? スポーツって、そこまでしなきゃいけないもんだったのか・・・
67:名無しさん@涙目です。:2018/07/29(日) 09:11:51.88 ID:4h5MZB0R0.net
>>20
歳取るほど運動大事になる

取得元:You Tubehttp://jishin-yogen.com/blog-entry-12049.html



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