一昨日初めてジムで筋トレした結果wwwwwww
1 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/06/03(土) 09:29:19.252 ID:6YcS2HHDM.net
筋肉痛で腕を伸ばすのも曲げるのもままならない模様
メニューは上腕二頭筋と上腕三頭筋をひたすら虐めるものでした
2 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/06/03(土) 09:29:53.456 ID:L6H2SXja0.netメニューは上腕二頭筋と上腕三頭筋をひたすら虐めるものでした
筋肥大目指してるの?
5 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/06/03(土) 09:30:31.747 ID:6YcS2HHDM.net>>2
何となく行ってみたらこれですよ
何となく行ってみたらこれですよ
取得元:You Tubehttp://kanasoku.info/articles/97068.html