【嘘松】健康のため「水を一日2リットル飲むのがいい」 ← これはウソだった?

最新ニュース記事 , 2018年3月1日

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<「1日に水2リットル飲むとよい」と言われてきたが、豪モナシュ大学とメルボルン大学の共同研究プロジェクトは、この画一的な基準に異を唱える研究結果を明らかにしている>

私たち人間が生命活動を維持するうえで、水は欠かすことのできないもの。水分摂取量の不足によって、熱中症のほか、脳梗塞や心筋梗塞などの健康障害を引き起こすリスクが高まるといわれている。厚生労働省では、「健康のため水を飲もう」推進運動を立ち上げ、こまめな水分補給を国民に呼びかけている。

「1日に水2リットル飲むとよい」はウソ?  | ワールド | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト

6:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 18:26:22.40 ID:Iy6QqzKD0.net
沢山飲むのが体にいいのはわかるけど
2リットルはきついわ
8:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 18:26:33.96 ID:m0+Mx+1X0.net
飲んで応援
9:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 18:26:35.49 ID:aqlg+vZF0.net
尿管結石からずっと1日2㍑飲んでるわ
あの恐怖に勝つには1日2㍑でしか立ち向かえない
49:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 18:48:47.93 ID:CIMfT54V0.net
>>9
尿管結石予防にもいいのか。喉乾きやすいので1日に麦茶その他で自然と水分2リットル
以上摂ってるけどお陰で女検査技師に「胆嚢めっちゃ綺麗ですよ」って言われたわ

トイレ近すぎるのでもうちょっと減らしたいんだけどね
53:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 18:51:30.39 ID:XRbupq1v0.net
>>49
内臓を誉められるのって何かいいなw
58:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 18:55:23.52 ID:ZMWqXnlx0.net
>>53
まぁ文字通り中身を褒められてるわけだしな
62:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 18:57:59.10 ID:CIMfT54V0.net
>>53
言われてちょっと嬉しかったw 右腹の鈍痛が毎日あったので胆石じゃないかと懸念してた
からよけいに。ホウレン草よく食ってたし。
117:名無しさん@涙目です。:2018/02/27(火) 21:45:36.05 ID:4oLZxpBl0.net
>>53
自分はポリープ検査の時医者に
大腸の粘膜きれいだねって言われた
モニタ見ながら「はぁどうも」としか言えなかったわ

取得元:You Tubehttp://jishin-yogen.com/blog-entry-11404.html