【朗報】彦麻呂がついに・・・
最新ニュース記事 ,芸能・TV・エンタメ 2019年4月16日
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マックス時は135キロまで太っていたという彦摩呂。「そこで“デブの壁”を見て、引き返すことを決意したんです。
今までリバウンドの歴史だったので、1年半かけて、少しずつ少しずつ落としてきました。漢方を飲み、ジムでアクアウオークをして。代謝を上げて、糖質を控えるように」と振り返り、大事なのは糖質制限だと熱弁。
「ご飯1杯を我慢したら、焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。
(重要なのは)糖質なんです。カロリーダイエットの時代じゃないんです。カロリーゼロのハイボールと焼き鳥で相当食べられます。
“食べられない”とか“我慢する”とかがない、幸せなダイエットなんです」という彦摩呂に、共演者たちも驚きの声を上げていた。
https://thetv.jp/news/detail/186781/
今までリバウンドの歴史だったので、1年半かけて、少しずつ少しずつ落としてきました。漢方を飲み、ジムでアクアウオークをして。代謝を上げて、糖質を控えるように」と振り返り、大事なのは糖質制限だと熱弁。
「ご飯1杯を我慢したら、焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。
(重要なのは)糖質なんです。カロリーダイエットの時代じゃないんです。カロリーゼロのハイボールと焼き鳥で相当食べられます。
“食べられない”とか“我慢する”とかがない、幸せなダイエットなんです」という彦摩呂に、共演者たちも驚きの声を上げていた。
https://thetv.jp/news/detail/186781/
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ご飯は1日1食でいいと思う
何なら他で炭水化物取ったら食べなくてもいい
何なら他で炭水化物取ったら食べなくてもいい
3
ピコマロはとりあえず80キロ切ってからダイエットを語るべきだと思う
4
いくらでも食えるって言うけど
デブの好きなものは糖質まみれだから
満足できないと思う
デブの好きなものは糖質まみれだから
満足できないと思う
取得元:You Tubehttp://kanasoku.info/articles/118776.html