【悲報】ＩＯＣ「東京の暑さマジでヤバイ。選手はサウナとかで訓練しとけよ」

ＩＯＣ、選手に東京の暑さ警告「９０度のサウナも有効」

猛烈な暑さだった今夏。東京五輪に向けたテスト大会でも酷暑が問題になるなか、国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）もホームページで選手向けの予防指南書「ＢＥＡＴ　ＴＨＥ　ＨＥＡＴ（暑さに打ち勝て）」を公表し、入念な準備を呼びかけている。

特に高温多湿な環境への順応については、４０～４２度の入浴や７０～９０度のサウナの利用なども有効法として紹介。
「東京と似た環境下での練習を２週間確保できない場合、最低でも１週間は順応期間を設けるように」と呼びかけている。

https://www.asahi.com/articles/ASM8N4QQDM8NUTQP018.html