【悲報】最新研究、プロテインは寿命を縮めるだけと判明へ…
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要はバランスよな
肉に野菜盛りくらいがいい
肉に野菜盛りくらいがいい
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当たり前やん
破壊＆再生繰り返してテロメアはもうボロボロよ
破壊＆再生繰り返してテロメアはもうボロボロよ
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>>5
まあ筋トレってのはそういうもんではあるな
まあ筋トレってのはそういうもんではあるな
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取得元：You Tubehttp://kanasoku.info/articles/33987481.html