7月から5か月間ダイエットと筋トレした結果ｗｗｗｗｗ

最新ニュース記事 ,☆☆☆ 2015年12月5日

1 :名無しさん＠おーぷん:2015/12/05(土)16:12:36 ID:c7X
7月1日時点
体重67キロ
体脂肪21％

12月1日時点
体重54キロ
体脂肪10〜11％（推定）

中学の頃は70キロでデブデブとからかわれてたが、
年末地元帰省して地元の友人に今の姿見せるの楽しみ

服もズボンもダブダブになってびっくりした
買い直さなくちゃいけない








3 :名無しさん＠おーぷん:2015/12/05(土)16:13:23 ID:Zfv
すごE




2 :名無しさん＠おーぷん:2015/12/05(土)16:13:12 ID:pqC
チビやん




4 :名無しさん＠おーぷん:2015/12/05(土)16:13:44 ID:c7X
>>2
ちびデブだから
ダイエットしたんだ。167?




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取得元：You Tubehttp://hamusoku.com/archives/9101086.html